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Cristiano Ronaldo se paie un Cryosauna

Cr7 se paie un cryosauna

Cristiano Ronaldo est un joueur d’exception. Son talent repose sur du muscle et du sang-froid. Les muscles, il les sculpte en salle de muscu. Quant au sang-froid, il le doit sans doute à la cryothérapie.

Si les Madrilènes peaufinent encore leurs schémas tactiques à l’entrainement, Cristiano Ronaldo prépare le duel avec une méthode particulière : la cryothérapie.

La star du Real de Madrid s’est fait installer un cryosauna à domicile. A raison de deux séances hebdomadaires de trois minutes, CR07 soumet son corps à des températures extrêmement froides, ce qui, déclenche un processus analgésique, anti-dépresseur, anti-inflammatoire, régénératif, tout en secrétant des endorphines (substance présente dans le cerveau qui lutte contre la douleur) et en activant le système immunitaire.

En un mot, la cryothérapie permet à l’organisme de mieux récupérer après une débauche d’efforts et d’être « frais » comme un gardon à l’heure des nouvelles échéances.

(Source : El Mundo)